Edzésvégzés időpontja
2024-06-19 20:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:03
Megtett távolság
18.86 km
Edzés sebessége
22.17 km/h
Edzés tempója
02:42 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Elégetett kalória
406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:04 | 0.99 | 14.61 | 04:06 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.86 | 24.57 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!