Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 333 998 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2024-06-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-19 11:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:39
Megtett távolság
15.26 km
Edzés sebessége
7.06 km/h
Edzés tempója
08:30 p/km
Szintkülönbség
465 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1113 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -44 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -54 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -38 0 0 0
4 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 12 0 0 0
5 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 13 0 0 0
7 Normál futás 00:11:33 1 5.19 11:33 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:13:40 1 4.39 13:40 -29 0 0 0
9 Normál futás 00:12:26 1 4.83 12:26 29 0 0 0
10 Normál futás 00:12:34 1 4.77 12:34 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 10 0 0 0
12 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 7 0 0 0
13 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 18 0 0 0
14 Normál futás 00:09:12 1 6.52 09:12 68 0 0 0
15 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 50 0 0 0
16 Normál futás 00:01:40 0.26 9.36 06:25 -14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!