Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 10:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:24
Megtett távolság
9.2 km
Edzés sebessége
7.13 km/h
Edzés tempója
08:25 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
108 bpm
Átlagos pulzus
76 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
168 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:13:50 | 1 | 4.34 | 13:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:17:42 | 1 | 3.39 | 17:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:43 | 0.2 | 2.54 | 23:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!