Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 14:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:20
Megtett távolság
9.88 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
83 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
111 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:20 | 0.88 | 12.18 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!