Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 20:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:52
Megtett távolság
14.04 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1010 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:19 | 0.04 | 7.58 | 07:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!