Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 596 834 km-t sportoltatok
bmnet
Futás bmnet  futott  2024-06-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 20:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:38
Megtett távolság
12.33 km
Edzés sebessége
12.20 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1085 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 25 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:01:46 0.33 11.21 05:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!