Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 18:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:08
Megtett távolság
15.15 km
Edzés sebessége
12.60 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
658 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
673 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 104 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 96 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 88 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:07:43 | 1.01 | 7.85 | 07:38 | 89 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:08:25 | 0.99 | 7.06 | 08:30 | 95 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -91 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:26 | 1.02 | 9.51 | 06:18 | 54 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.98 | 22.76 | 02:38 | -53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 58 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -66 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -90 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | -91 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -94 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -106 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.14 | 14.40 | 04:10 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!