Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 19:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:52
Megtett távolság
18.65 km
Edzés sebessége
28.07 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
193 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
455 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -45 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -26 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -23 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 19 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -20 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.65 | 12.45 | 04:49 | 37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!