Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 597 232 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2024-06-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 18:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:46
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
906 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 21 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -17 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -15 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!