Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 18:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:57
Megtett távolság
27.47 km
Edzés sebessége
22.29 km/h
Edzés tempója
02:42 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
494 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.47 | 21.42 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!