Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 18:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:06
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
832 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:19 | 0.99 | 11.17 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:52 | 1.02 | 12.58 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:41 | 0.98 | 12.56 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:01:25 | 0.24 | 10.16 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!