Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 594 213 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-06-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 09:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:10
Megtett távolság
15.99 km
Edzés sebessége
12.60 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1060 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 10 0 0 0
11 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 11 0 0 0
13 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:35 0.99 12.96 04:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!