Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 07:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:18
Megtett távolság
8.8 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
751 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:44 | 0.8 | 10.14 | 05:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!