Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 589 877 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 05:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:00
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
644 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:01:32 0.25 9.78 06:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!