Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 575 204 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 09:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:45
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
956 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 24 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!