Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 09:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:18:02
Megtett távolság
24.95 km
Edzés sebessége
10.85 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Elégetett kalória
673 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.96 | 18.89 | 03:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!