Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 09:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:49
Megtett távolság
8.25 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
262 méter
Minimum pulzus
132 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
503 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:39 | 0.25 | 9.09 | 06:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!