Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 09:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:50
Megtett távolság
13.19 km
Edzés sebessége
18.48 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
352 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.03 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.96 | 15.29 | 03:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.02 | 19.74 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.01 | 16.16 | 03:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:44 | 0.14 | 11.45 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!