Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 07:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:36
Megtett távolság
11.99 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
634 méter
Elégetett kalória
1130 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:16 | 1.01 | 8.34 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:01 | 0.99 | 8.47 | 07:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:59 | 0.99 | 8.51 | 07:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!