Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 574 918 km-t sportoltatok
Margit
Futás Margit  futott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 05:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:04
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
499 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:12:17 1 4.88 12:17 153 0 0 0
2 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 44 0 0 0
3 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 52 0 0 0
4 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 12 0 0 0
5 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 8 0 0 0
6 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 12 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -118 0 0 0
8 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 23 0 0 0
9 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -58 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 19 0 0 0
13 Normál futás 00:01:17 0.2 9.35 06:25 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!