Edzésvégzés időpontja
2024-06-13 13:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:54
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1335 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!