Edzésvégzés időpontja
2024-06-05 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:02
Megtett távolság
16.57 km
Edzés sebessége
9.04 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
476 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1152 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 25 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 29 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | 98 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -24 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -33 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 48 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 47 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 60 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 57 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:25 | 0.57 | 10.01 | 06:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!