Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 731 987 km-t sportoltatok
oleandro
Bringázás oleandro  bringázott  2024-06-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-04 13:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:13
Megtett távolság
23.39 km
Edzés sebessége
20.88 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:21 0.99 17.73 03:23 17 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -11 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -8 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:58 0.99 20.02 03:00 -5 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:15 0.4 19.20 03:08 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!