Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 609 064 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-06-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-04 11:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:20
Megtett távolság
14.65 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
180 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
852 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -16 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 52 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -18 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -49 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 12 0 0 0
15 Normál futás 00:03:33 0.65 10.99 05:28 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!