Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 335 141 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2024-05-31-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-05-31 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
09:18:18
Megtett távolság
78.13 km
Edzés sebessége
8.40 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
294 méter
Elégetett kalória
5759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 9 0 0 0
18 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 2 0 0 0
23 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 0 0 0 0
25 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 6 0 0 0
26 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 -5 0 0 0
27 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 7 0 0 0
28 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 1 0 0 0
29 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -5 0 0 0
30 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -4 0 0 0
31 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 0 0 0 0
32 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 0 0 0 0
33 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 4 0 0 0
34 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 -5 0 0 0
35 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 1 0 0 0
36 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 0 0 0 0
37 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 0 0 0 0
38 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 6 0 0 0
39 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 -6 0 0 0
40 Normál futás 00:10:35 1 5.67 10:35 4 0 0 0
41 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 5 0 0 0
42 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 -8 0 0 0
43 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 1 0 0 0
44 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 3 0 0 0
45 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 0 0 0 0
46 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 5 0 0 0
47 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 -2 0 0 0
48 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -2 0 0 0
49 Normál futás 00:09:32 1 6.29 09:32 -2 0 0 0
50 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
51 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
52 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 0 0 0 0
53 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 9 0 0 0
54 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -4 0 0 0
55 Normál futás 00:09:14 1 6.50 09:14 0 0 0 0
56 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -1 0 0 0
57 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 0 0 0 0
58 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 4 0 0 0
59 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -2 0 0 0
60 Normál futás 00:08:50 1 6.79 08:50 1 0 0 0
61 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 0 0 0 0
62 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 3 0 0 0
63 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -2 0 0 0
64 Normál futás 00:09:22 1 6.41 09:22 0 0 0 0
65 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 -6 0 0 0
66 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -2 0 0 0
67 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -2 0 0 0
68 Normál futás 00:09:47 1 6.13 09:47 -10 0 0 0
69 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 5 0 0 0
70 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
71 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
72 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 5 0 0 0
73 Normál futás 00:09:48 1 6.12 09:48 7 0 0 0
74 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 -4 0 0 0
75 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 0 0 0 0
76 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 2 0 0 0
77 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -3 0 0 0
78 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 2 0 0 0
79 Normál futás 00:00:52 0.13 9.00 06:40 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!