Edzésvégzés időpontja
2024-05-27 09:57
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:23:10
Megtett távolság
16.04 km
Edzés sebessége
3.66 km/h
Edzés tempója
16:24 p/km
Szintkülönbség
770 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1277 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:17:38 | 1 | 3.40 | 17:38 | 90 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:18:18 | 1 | 3.28 | 18:18 | 79 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:13:02 | 1 | 4.60 | 13:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:15:49 | 1 | 3.79 | 15:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:13:48 | 1 | 4.35 | 13:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:14:30 | 1 | 4.14 | 14:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:13:55 | 1 | 4.31 | 13:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:14:44 | 1 | 4.07 | 14:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:19:41 | 1 | 3.05 | 19:41 | -98 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | -28 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:12:20 | 1 | 4.86 | 12:20 | -66 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:18:00 | 1 | 3.33 | 18:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:20:38 | 1 | 2.91 | 20:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:16:10 | 1 | 3.71 | 16:10 | -146 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:20:59 | 1 | 2.86 | 20:59 | -49 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:18:28 | 1 | 3.25 | 18:28 | 13 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:01:03 | 0.04 | 2.29 | 26:15 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!