Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 15:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:34
Megtett távolság
10.07 km
Edzés sebessége
18.55 km/h
Edzés tempója
03:14 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
229 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.02 | 19.03 | 03:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.03 | 18.73 | 03:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.95 | 20.85 | 02:53 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.03 | 19.21 | 03:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.03 | 22.34 | 02:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.97 | 19.19 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:16 | 0.06 | 13.50 | 04:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!