Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 14:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:29
Megtett távolság
13.45 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:29 | 1.01 | 8.10 | 07:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:01 | 0.99 | 8.47 | 07:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:01 | 1.01 | 8.64 | 06:57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:03:03 | 0.44 | 8.66 | 06:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!