Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 629 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-05-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 05:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:24
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 16 0 0 0
13 Normál futás 00:01:28 0.2 8.18 07:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!