Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 05:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:25
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:55 | 0.5 | 7.66 | 07:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!