Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 05:48
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:27
Megtett távolság
23.83 km
Edzés sebessége
30.78 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -13 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.83 | 30.18 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!