Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 19:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:04
Megtett távolság
9.02 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!