Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 479 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 19:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:47
Megtett távolság
16.03 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1131 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
17 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!