Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 145 km-t sportoltatok
ptibi11
Futás ptibi11  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 16:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:49
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1117 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!