Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 18:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:10
Megtett távolság
13.19 km
Edzés sebessége
17.52 km/h
Edzés tempója
03:25 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
411 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.99 | 17.39 | 03:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.98 | 18.77 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.02 | 18.83 | 03:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:39 | 0.18 | 16.62 | 03:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!