Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 14:41
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:22
Megtett távolság
16.6 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
634 méter
Elégetett kalória
1104 kcal
Időjárás
Napos idő,
24 fok, Edzés leírása
S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z- - Jelzetlen - Vaskapu-szikla - Jelzetlen - Pilis-tető - Z háromszög - Z- - Jelzetlen - Z barlang - P barlang - Pilisszántó - P- - Jelzetlen - Pilisszentkereszt
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!