Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 09:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:07
Megtett távolság
23.04 km
Edzés sebessége
17.93 km/h
Edzés tempója
03:21 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.03 | 14.48 | 04:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.02 | 20.51 | 02:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.97 | 16.71 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.02 | 17.91 | 03:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.02 | 20.51 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.97 | 17.03 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.02 | 18.64 | 03:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:00:16 | 0.01 | 2.25 | 26:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!