Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 16:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:28
Megtett távolság
28.72 km
Edzés sebessége
22.54 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
314 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
996 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 28 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 44 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 26 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 46 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -47 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | -46 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 30 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 29 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -22 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -34 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -13 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.72 | 20.57 | 02:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!