Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 300 km-t sportoltatok
vica
Bringázás vica  bringázott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 14:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:48:11
Megtett távolság
46.89 km
Edzés sebessége
16.73 km/h
Edzés tempója
03:35 p/km
Szintkülönbség
481 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
692 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:29 1.01 17.40 03:27 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 16 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -17 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -31 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 -14 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:14 1 14.17 04:14 11 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:09:28 1.01 6.40 09:22 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:21 1.02 18.27 03:17 12 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:30 0.97 23.28 02:35 -10 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 15 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:46 1.02 34.64 01:44 -12 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -9 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 -12 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:08 1.03 28.97 02:04 -12 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 -33 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 -32 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 -9 0 0 0
20 Normál tekerés 00:07:06 1 8.45 07:06 -42 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:12:03 1 4.98 12:03 -31 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:52 1.04 21.77 02:45 15 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:25 0.98 24.33 02:28 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:57 1.01 12.24 04:54 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:32 1 13.24 04:32 26 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:19 1.02 18.45 03:15 18 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:59 0.98 14.76 04:04 11 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:28 0.99 13.30 04:31 19 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 19 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 10 0 0 0
33 Normál tekerés 00:05:06 1.01 11.88 05:03 25 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:41 0.99 16.13 03:43 18 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 18 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 7 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 13 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:04 0.99 19.37 03:06 -5 0 0 0
41 Normál tekerés 00:04:24 1.01 13.77 04:21 -27 0 0 0
42 Normál tekerés 00:04:17 0.99 13.87 04:20 8 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:25 1.02 17.91 03:21 1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:54 0.99 15.23 03:56 26 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 5 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 6 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:38 0.86 14.20 04:13 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!