Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 18:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:22
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
13.68 km/h
Edzés tempója
04:23 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
108 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
211 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.62 | 13.86 | 04:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!