Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 17:14
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:23
Megtett távolság
7.68 km
Edzés sebessége
4.83 km/h
Edzés tempója
12:25 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
100 bpm
Átlagos pulzus
79 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
354 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:11:46 | 1.01 | 5.15 | 11:39 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:12:18 | 1.01 | 4.93 | 12:11 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:12:20 | 0.99 | 4.82 | 12:27 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:54 | 0.99 | 4.60 | 13:02 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:12:36 | 1 | 4.76 | 12:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:08:26 | 0.68 | 4.84 | 12:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!