Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 472 588 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 17:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:20
Megtett távolság
7.23 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1.01 10.24 05:51 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 13 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1.01 10.51 05:43 6 0 0 0
8 Normál futás 00:01:33 0.22 8.52 07:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!