Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 17:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:20
Megtett távolság
7.23 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:33 | 0.22 | 8.52 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!