Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:35
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:32 | 0.2 | 7.83 | 07:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!