Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 15:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:03
Megtett távolság
23.32 km
Edzés sebessége
16.85 km/h
Edzés tempója
03:34 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Elégetett kalória
617 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.98 | 20.05 | 03:00 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1.01 | 13.83 | 04:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1.01 | 13.77 | 04:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.31 | 13.95 | 04:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!