Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 15:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:59
Megtett távolság
7.48 km
Edzés sebessége
7.48 km/h
Edzés tempója
08:01 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
382 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:02 | 0.48 | 7.14 | 08:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!