Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 11:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:31
Megtett távolság
34.49 km
Edzés sebessége
28.54 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
244 méter
Elégetett kalória
961 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.95 | 27.36 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.03 | 17.17 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.04 | 29.02 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.97 | 34.24 | 01:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.03 | 27.88 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.04 | 30.44 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.95 | 35.63 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.04 | 27.73 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.5 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!