Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 09:41
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:43
Megtett távolság
17.34 km
Edzés sebessége
33.87 km/h
Edzés tempója
01:46 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
381 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 29 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 29 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -26 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:00:54 | 1 | 66.67 | 00:54 | -58 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:00:52 | 0.33 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!