Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 315 951 km-t sportoltatok
Nonoka
Futás Nonoka  futott  2024-05-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-22 04:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:57
Megtett távolság
11.56 km
Edzés sebessége
10.06 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
943 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -31 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 17 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -26 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 42 0 0 0
12 Normál futás 00:03:03 0.56 11.02 05:27 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!