Edzésvégzés időpontja
2024-05-21 07:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:13
Megtett távolság
13.3 km
Edzés sebessége
26.41 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
370 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.98 | 34.93 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:48 | 0.3 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!