Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 313 087 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 10:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:31
Megtett távolság
20.03 km
Edzés sebessége
13.13 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1441 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 12 0 0 0
8 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 14 0 0 0
12 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 5 0 0 0
16 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 7 0 0 0
21 Normál futás 00:00:15 0.03 7.20 08:20 1 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Puma, Puma Deviate Nitro 2 24   2024-01-01  1 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!